VOUS RESSENTEZ :

 

  • • Stress ou anxiété

  • • Épuisement mental ou émotionnel

  • • Burn-out, traumatisme

  • • Blocages, peurs, phobies

  • • Perte de confiance en vous ou fragilité de l'estime personnelle

  • • Deuil, séparation ou transition de vie difficile

  • • Hypersensibilité, surcharge émotionnelle, ou sentiment de déconnexion

 

Ces expériences, aussi difficiles soient-elles, sont profondément humaines. Elles ne définissent pas votre valeur ni qui vous êtes.

Vous pouvez avancer, à votre rythme, en mobilisant vos ressources internes, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

 

CE QUE JE VOUS PROPOSE

Chaque accompagnement est adapté à votre besoin, à votre rythme et à votre sensibilité, dans un cadre professionnel. Je vous accompagne avec des méthodes respectueuses et efficaces, pour vous aider à retrouver confiance, sécurité et élan.

 

Hypnose Ericksonienne 

Pour apaiser l’anxiété, dépasser un blocage ou retrouver un sommeil réparateur.
→ Une méthode douce et profonde pour transformer ce qui freine, en s’appuyant sur vos ressources inconscientes.

Thérapie MOSAIC®

Pour libérer les blessures du passé et réguler vos émotions sans revivre le traumatisme.
→ Une méthode innovante, rapide, validée par les neurosciences.

Art-thérapie 

Pour exprimer ce qui ne se dit pas avec des mots
→ Une approche sensorielle et symbolique, accessible à tous.

POUR QUI ? 

J’accompagne les adultes, adolescents et enfants, chacun selon son rythme, son histoire et ses besoins.

• Adultes : burn-out, stress, blocages, deuil, traumatisme ou perte de repères,...
• Adolescents : anxiété, hypersensibilité, mal-être, manque de confiance,...
• Enfants : peurs, troubles du sommeil, émotions intenses ou difficultés d’expression,...

Mon approche s’adapte à chaque personne dans un cadre sécurisé, bienveillant et professionnel, pour retrouver équilibre, confiance et apaisement.